غير مصنف

توقف فورًا في هذه الحالات.. 5 نصائح من “الصحي السعودي” لـ”مشي آمن”

24 أغسطس، 2024
1 أقل من دقيقة

وأوضح المجلس أن لتحقيق مشي أمن وصحي، يجب التوقف فورًا عند الشعور بالدوار أو الإرهاق الشديد أو الصعوبة في التنفس، وشرب الماء باستمرار وعلى دفعات أثناء المشي وبعده.

الوسوم
24 أغسطس، 2024
1 أقل من دقيقة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

X
زر الذهاب إلى الأعلى