غير مصنف

5 أفكار لفطور غني بفيتامين C.. يدعم المناعة ويمنحك إشراقة الصباح

يُعد فيتامين C من العناصر الأساسية التي تساعد في تقوية المناعة، ومكافحة نزلات البرد، وتعزيز نضارة البشرة، والمساهمة في امتصاص الحديد، إضافة إلى دوره في تخفيف مستويات التوتر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى