التأريض

تراب الأرض يشحن جسدك.. اكتشف سر «التأريض» وفوائده المذهلة

يشهد الاهتمام بالصحة النفسية نموا متزايدا، ومن بين الأساليب الطبيعية القديمة لتحقيق ذلك، تبرز وسيلة بسيطة، وهي المشي حافيا على…