لـمشي

توقف فورًا في هذه الحالات.. 5 نصائح من “الصحي السعودي” لـ”مشي آمن”

وأوضح المجلس أن لتحقيق مشي أمن وصحي، يجب التوقف فورًا عند الشعور بالدوار أو الإرهاق الشديد أو الصعوبة في التنفس،…